王健林叫他大哥，马云称之偶像！他是曾经叱诧风云的老一辈企业家柳传志，40岁创业，凭借的自身的努力，硬是将一个小公司带领成了世界级企业。他在新一代创业者的心目中，是“教父”一样的存在，70岁却突然身患肺癌，2015年，女儿滴滴总裁柳青又身患乳腺癌……

有一个好的身体，才能够有一个好的未来。

有啥别有病，没啥别没钱。英语里也有一句谚语：健康是最大的财富（Health is the best wealth）。

保持身体健康，可算得上最强大的幸福。

人，最大的成功就是健康地活着！

拥有一副健康的身体是我们的福气，我们唯有爱惜它并使它更好地发挥作用，爱惜自己的身体是对自己负责，也是对家人对社会负责。

经历了人生的大起大落，柳传志对人生与创业都有着自己特殊的理解，简单深刻。

他演讲中讲到：人是分成两种，一种是过日子，一种是奔日子；而奔的人要体会两种，达到目标的成就感和过程中的坎坷与艰难。

其实人活的就是个心态，真的就是个心态。大家都知道我肺部做了手术，但我知道这个状况后心态最平和。人生无非就是匆匆过客，酸甜苦辣都尝过，觉得很幸福了。

柳传志表示，未来十年，健康产业必将成为最好的产业。这个产业必将成为中国经济新亮点。

当我们遇到癌症的威胁时，你能够坦然面对吗？

相信很多人会回答：不能

因为我们没有强大的后盾，不能保证自己倒下后，父母，孩子，甚至是另一半能够很好地生活。

请牢牢记住：身体好，是最大的幸福、是这辈子最大的成就；想要身体健康，这些习惯请逼自己养成：

1、脾气小一点

黄帝内经说“百病由气生”，寿命长的人，没一个脾气、火气大的。他们说起话来都是和声和气的，反而那些坚持生病的、得高血压的那些人80%都脾气不好、火气大。

2、多点感恩，少点抱怨

俗话说“笑一笑十年少，愁一愁白了头”。不要整天为了一点小事纠结半天，烦事看开一点，每天高兴一点。积极乐观的心态十分重要，凡事向积极的一面想，有利于减轻日常生活和工作中的压力。

3、吃饭荤素搭配

饮食要以“五谷为主，五素为辅”，所以说要想身体好应多吃五谷杂粮。

4、切勿暴饮暴食

一些不好的身体习惯，足以让身体千疮百孔。

5、每天坚持多喝水

不要小看喝水，其实有大学问呢！慢慢的一小口一小口的不停的喝，切勿大口大口的喝，养成良好的生活习惯也是健康的秘诀之一。

6、充足的休息

休息有助于松弛神经与恢复体力，对于保持身体健康非常重要。由于保证了营养和血液的供应，睡眠也有助于保持头脑清醒，工作学习更有干劲！

7、坚持锻炼身体

生命在于运动，不锻炼不运动，再好的身体也会像机器一样生锈。无论工作多忙，请一定不要抢占锻炼身体的时间，有一个好的身体，才能够有一个好的未来。